السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتي اعضاء الزين المدخنين يا هلا فيكم في موضوعي
الي صراحه كنت افكر فيه لي فتره وخصوصا بعد الموضوع الي
قريته وهو ان في فيلم وثائقي عن أضرار التدخين،
تم عرضه في الملتقى الوطني الأول للتوعية بأضرار التدخين والمخدرات
، إن المدخنين في السعودية يصرفون سنوياً،
أكثر من 8 مليارات ريال على هذه العادة السيئة،
فيما يبلغ عدد السعوديين الذين يموتون من التدخين سنوياً ألفي مدخن،
حيث تجاوز عدد المدخنين في السعودية 6 ملايين نسمة،
منهم 45% في سن 15 عاماً، و27% في المرحلة المتوسطة،
و35% في المرحلة الثانوية، و13% من المعلمون.
وموضوعي هنا هوعباره عن كل عضو يدخن يدخل هنا ويسجل
لنا معلومات عنه ونتأمل ان شاء الله اننا نتكاتف ونتعاون ونحاول
اننا نترك هالعاده السيئه وهي التدخين الضار بصحتنا
وارجو من كل المدخنين كتابة ردودهم على
الأسئله التاليه والأجابه لنرى نسبة المدخنين بمنتدى الزين
ارجو الإجابه بكل صراحه عن الأسئله لأنني سأقوم بعمل احصائيه للمدخنين هنا
1_ كم كان عمرك حين دخنت اول سيجاره في حياتك ؟
2_ كم عمرك الأن وطولك ووزنك؟
3_ كم سيجاره تدخن يوميا؟
4_ حين اكتسبت هالعاده هل كانت لظروف انت مررت بها
مثال : جهل وصغر سنك _ ظروف ومشاكل عائليه
_ التفاخر بين الأصحاب بأنك تستطيع التدخين وبأنك رجل ؟
5 - كم شخص من افراد عائلتك يدخن ؟الرجاء تحديد من هم سواء الأب او الأخ الأكبر ام الأصغر؟
6_هل حاولت الإقلاع عن التدخين؟ وماهي طريقتك التي حاولت بها؟
7_ ماهو شعورك حين يصل لك خبر بأن احد اقربائك او من اصدقائك توفى وسبب وفاته هو التدخين؟
وانت حينها كنت ممسك بسيجارتك ؟ وتدخنها بشراهه؟
اخوتي الأعضاء المدخنين انتظر منكم اجوبتكم الصريحه وتفاعلكم بهذا الموضوع المهم.
وانا سأكون اول واحد يجاوب على هالأسئله بكل صراحه .
للمســـاعده الرجاء الدخول هنالاكن تذكرو لابد من الإراده
7
7
7
الإقلاع عن التدخين بدون تعب
http://www.arabsmoke.com/index.php
وسائل الإمتناع عن التدخين
http://st-takla.org/FAQ-Questions-VS...p-Smoking.html
كُتب بُواسطتي /// ُملهم
مواقع النشر (المفضلة)